Kommuner og idrettslag tilbyr organiserte aktiviteter for barn, ungdom og voksne. Mange steder har gratis eller rimelige tilbud. Mange kommuner har også gratis treningstilbud. Se hva som finnes lokalt der du bor.

Kommunen skal ha en kulturskole hvor barn og unge kan delta i musikk, dans, teater, billedkunst og mer. Kulturskolen har ofte lavere pris for familier med lav inntekt.

Bibliotekene er gratis og åpent for alle.

Tilgang til bøker, filmer, språkkurs, internett og arrangementer.

Mange bibliotek har språkkafé og aktiviteter for barn og familier.

Det finnes mange kunstarenaer og museer som tilbyr utstillinger og foredrag.

Flere har gratis inngang eller rimelige billetter. Enkelte museer er også gratis for barn og ungdom.

Gratis møteplasser for barn og ungdom etter skoletid.

Trygge arenaer med aktiviteter som musikk, gaming, idrett, film og samtalegrupper. 

For musikkinteresserte er det både gratiskonserter på offentlige tilstelninger, og en rekke øvingsrom hvor en kan praktisere selv. Akks har også en egen satsing på jenter og musikk.

Flere organisasjoner tilbyr aktiviteter for og med innvandrere – som internasjonale kafeer, kulturkvelder og matdager.

For barn er Fargespill et flott tilbud hvis en er interessert i musikk og dans. Fargespill finnes i flere norske byer.

Norge har mye natur, og mange kommuner og frivillige organisasjoner arrangerer gratis turer, skiopplæring og friluftsaktiviteter. Organisasjoner som DNT (Den Norske Turistforening) har egne tilbud for nyankomne.

Hos BUA kan alle låne gratis utstyr til aktivitet og friluftsliv